空気を読みすぎて 疲れました。 今は空気を読むのをやめた。 わたしは過敏なので （現代で言うHSPというやつかなぁ） しっかり読めてるけど あえて読まないって感じです。 空気読んだ方がいいんだろうなぁ こう言った方がいいんだろうなぁ こうして欲しいん…

今、摂食障害は落ち着いていますが 治った理由は 痩せたから。 わたしが12歳からずっとやってきた過食嘔吐の方法で痩せることはなかった。 絶食と過活動で太らないように耐えていた という感じ。 だからずーっと痩せたかった。 でも、食欲が抑えられなかった…

小さい頃から自分でも困ることが多かった。 いろいろあるけど 1番のエピソード。 小学生の頃。 新しい靴を買ってもらうためにお母さんとお店に行った。 それまで履いていた靴はきつくなってたから 買うしかなかった。 靴1足選ぶのに1時間以上悩んだ。 「どれ…

わたしの摂食障害の原因は 「こだわりの強さ」 「白が黒か思考」 「完璧主義」 この基本性格に 「痩せたい」 「食べたい」 が複雑に絡み合ったこと。 わたしが摂食障害になったのは 12歳のとき。 母親に、「痩せないならバレエ、頑張ってても意味ないよ。」…